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Por qué escribo esto Mi historia Páginas de vida Voces en movimiento Quiero unirme
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Trasplantemente

Un espacio seguro para hablar de lo que vivimos, sentimos y aprendemos cuando la vida nos cambia de golpe.

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Por qué escribo esto

Este es un espacio creado para pacientes trasplantados, en diálisis o con insuficiencia renal crónica. Aquí no estás solo. Compartimos herramientas de salud, nutrición y bienestar emocional, pero sobre todo, compartimos historias reales que nos conectan y muestran que todos estamos hechos de humanidad.

01

Salud con propósito

Hablamos de biopsias, exámenes, medicamentos y todo lo que nadie te explica con claridad después de un trasplante o durante la diálisis.

02

Nutrición consciente

Recetas y sustitutos para disfrutar la comida sin miedo, mimando tus riñones con cada bocado y sin renunciar al placer de un plato sabroso.

03

Bienestar emocional

Historias reales, ejercicios de calma y un muro comunitario donde no estás solo. Porque la salud mental también es parte del camino.

Isabel Poveda
Ilustración poética de riñones como jardines
El regalo de mi hermano menor: un nuevo comienzo.
Hola, soy Isabel Poveda,

Una apasionada de la vida, de la naturaleza, de mi perro y de imaginar el mundo a través de los viajes. Siempre tuve el sueño de recorrer culturas, de conocer otros lugares, y fue justamente mi trasplante el que me devolvió la libertad de hacerlo, después de haber pasado dos años y medio en diálisis entendiendo que, al final, las barreras están para romperse. Como comunicadora social, siempre me ha apasionado la lectura, la escritura y el poder crear proyectos que realmente toquen a las personas y dejen una huella.

"Por eso, hoy quiero hablarte desde mi otra mitad; la de la mujer que hace diez años recibió un diagnóstico de Lupus Eritematoso Sistémico que me llevó a perder mis dos riñones, y que vivió el milagro de recibir uno nuevo gracias a la inmensa generosidad de mi hermano menor."

Cumplir una década en este camino me enseñó que la salud va mucho más allá de los exámenes médicos. Quise crear este espacio porque creo que necesitamos un lugar seguro para hablar de nuestros dolores abiertamente, compartir lo que nos pasa y encontrar el bienestar y la fuerza que necesitamos para seguir caminando.

PÁGINAS DE VIDA

El día a día del trasplante

Mi cuaderno abierto: reflexiones, miedos cotidianos y pequeños triunfos sobre cómo es de verdad vivir cuidando un riñón prestado.

04 — VOCES EN MOVIMIENTO

Pedacitos de mí

Conversaciones espontáneas, lecturas compartidas y miradas rápidas en video para acompañarnos en la distancia.

¿Seguimos en sintonía?

Escríbeme tu correo y te avisaré con mucho cariño cada vez que comparta una nueva página de vida o una receta.

¡Qué bueno tenerte aquí!

Muy pronto recibirás mis textos directamente en tu correo. Hablamos pronto.

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Diez años cuidando un riñón prestado, escribiendo lo que nadie se atreve a contar y compartiendo el camino sin filtros.

Paneles

  • Por qué escribo esto
  • Mi historia
  • Páginas de vida
  • Voces en movimiento
  • Quiero unirme
"La salud no son solo números estables en un papel... es tener la fuerza para levantarse y volver a viajar."

— Isabel Poveda

© 2026 Trasplantemente. Creado con el corazón para Isabel y toda la comunidad renal.

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Ilustración decorativa del artículo

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Por Isabel Poveda • 5 min
Isabel Poveda

Escrito por Isabel Poveda

Comunicadora social y trasplantada renal hace 10 años. Apasionada de la escritura, la naturaleza y los viajes. Creadora de este rincón honesto para pacientes y familias.

Semilla de Fuerza

"Cada día es una página en blanco de mi segundo libro."

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